La funzione respiratoria ha una grande influenza sull’equilibrio posturale di tutto l’organismo. La respirazione fisiologica è quella nasale simmetrica, diaframmatica e costale.

Eppure lo stile di vita moderno, sottoposto a innaturali stress sia psichici che fisici, ha condotto la maggior parte della popolazione ad una respirazione completamente errata sfruttando i muscoli respiratori accessori di spalle, collo e parte alta toracica, con una serie di conseguenze negative sulla salute.

Si parla in questo caso di respirazione apicale: durante la fase di inspirazione, si ha un innalzamento degli apici polmonari, tirati su dalla contrazione dei muscoli che innalzano le spalle, senza alcun movimento del diaframma né delle basi polmonari.

La respirazione diaframmatica, però, è quella naturale. Il principale muscolo della fase inspiratoria è infatti il diaframma, seguito poi dai muscoli intercostali esterni che partecipano anch’essi all’attività inspiratoria. Il Ks Brief Stimulator è la soluzione al respirare correttamente con il diaframma. C’è una netta preponderanza della fase inspiratoria, che è una fase attiva e si esplica grazie alla contrazione del diaframma e dei muscoli intercostali, sulla fase espiratoria, che avviene in modo passivo per semplice rilassamento dei muscoli inspiratori stessi.